热灸膏调理,这些穴位赶紧记下来!
现在的季节,不仅要合理饮食、更要温补益肾,中医提倡使用中药热灸,来达到藏精固精的目的。
热灸以下穴位,可为小现在的节气养生助一臂之力:
肾俞穴
肾的背俞穴,肾脏的寒湿水气由此外输膀胱经。热灸此穴,可增加肾脏血流量,改善肾功能,有效缓解腰痛、耳鸣、乏力等症。
关元穴
有助于恢复元阴元阳,达到祛寒回阳、补虚益损、增强脏腑功能的目的。与中脘穴同时进行,可以加快祛寒速度。
足三里穴
称为长寿穴,热灸此穴,可温中散寒、补益气血、培补元气,尤其对于寒性胃痛效果很好。
太溪穴
肾经的原穴(原穴是指源头,生命的原动力),热灸此穴,可以滋阴益肾、壮阳强腰,生命的原动力强了,就能让气血上达于面,下行于足。
太冲穴
肝经的原穴,热灸此穴,可调畅气机、疏肝解郁、畅达情志。小雪节气,天气阴冷,光照较少,容易引发或加重抑郁,因此调畅气机、舒畅肝气很重要。
涌泉穴
位于脚底,热灸此穴,可以温阳益气、通络活血、去除下肢寒气,有效缓
解膝盖酸痛、关节无力、全身湿冷疼痛等症状。
俏福圣热灸膏,古老配方,纯草本制作;通过热力药力的双重作用,经过透皮吸收方式,渗透力更强,发热时间更长,能缓解寒气引起的风湿骨痛、及颈、肩、腰腿、关节酸、麻、胀、痛;同时还能拔内寒,祛虚火。
无残留、易打理、不脏衣物;更适合健康调理所需。